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到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

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但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

 

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

 

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算,投保級距為30,300元:

勞臺灣企銀給文青、小資族的樂活理財法(快速貸款 必看推薦)融資借款保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

 

領回試算

若以每月領來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

 

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算,

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年),每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

若您將錢拿去創業或者投資

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驗船中心辦技術研討會 彙整海事即將生效與可能生效新法規

驗船中心(CR)31日於台北舉辦技術研討會,本次研討會由驗船中心鄭志文總驗船師主持,彙整海事即將生效與可能生效新法規,吸引眾多航運業先進及學術界教授共襄盛舉,現場互動熱絡。研討會首先由葉德生組長進行國際公約發展現況簡報,彙整國際海事組織(IMO)及其他主管機關所發布之即將生效或未來可能生效的各項規定,將複雜條文化繁為簡,以簡潔扼要方式呈現,提供予業界提前因應準備。研討會第二個主題由周明賢驗船師介紹現成船入級檢驗實務,我國航商因執行不同任務,可能產生輸入國外現成船之需求,故特別針對相關入級程序及檢驗項目進行說明,結合CR多年實務經驗提出相關建議,以利我國航商更加了解檢驗之重點,期能提升入級工作執行之效率。接著第三及第四個主題分別由吳靜綺組長主講CR船舶網路安全準則介紹及陳廷榮副處長說明船舶網路安全技術實務,船舶網路安全管理為近期IMO及各國所關注的焦點,為協助積極應對航運界之船舶網路安全議題及提升網路風險意識,CR特別制定船舶網路安全準則與業界分享,本次研討會亦針對該準則進行細項說明,另也從實務面出發,提供相關建議供業界參考使用。CR透過本次研討會分享相關訊息,並藉由與業界之交流,得以提升我國航運產業之技術能量,並增進航運產業蓬勃發展。本次研討會資料可至CR官網下載。(工商 )

美貿易報告 關切萊豬原產地公告暗示食安疑慮

美國貿易代表署今天公布貿易評估報告。報告對台灣就美國豬牛產品萊克多巴胺殘留值做出規範表示關切,也認為在相關產品標示原產地,暗示美國豬肉存在食品安全疑慮。美國貿易代表署(USTR)今天公布「2021年對外貿易障礙評估報告」(NTE)。在台灣部分,報告指出,美國2020年對台貿易逆差達到299億美元,較2019年成長30.4%。其中美國出口台灣總額為305億美元,較前一年下降2.5%,進口則達到604億美元,成長11.4%。台灣是美國第10大貿易夥伴。報告在談到美國豬肉進口台灣時指出,台灣在今年一月實施原產地標示規範,要求公開向公眾說明產品原產地,以確保食品安全。報告認為這項規範不精確地暗示使用萊克多巴胺的美國豬肉與豬肉製品存在食品安全疑慮。總統蔡英文去年8月底宣布,在保護國人健康下,依據科學證據、國際標準,訂定美國豬肉萊克多巴胺進口安全容許值,以及放寬30月齡以上美國牛肉進口。這項放寬規定於今年1月1日開始生效。貿易代表署在報告中指出,台灣要求豬肉加工產品製造商在改變用於特定產品的原料組合時,若豬肉來源有所變更,應如實標示不同原料來源國,這將促使台灣豬肉加工產品生產商偏好選擇台灣豬肉,而非美國豬肉。美國已向台灣提出對這項規範的憂慮,包括透過世界貿易組織(WTO)技術貿易壁壘委員會表達關切。在美國牛肉進口禁令方面,台灣在今年元旦開放30 月齡以上的美國牛肉進口,對萊克多巴胺的安全容許值不變,但並未全面開放美國牛肉進口。對此,報告指出,美國將持續敦促台灣開放牛雜等美國牛肉相關產品所有進口。報告並指出,台灣對於美國豬肉的萊克多巴胺殘留量檢測方法與國際食品法典委員會(Codex)不一,可能導致結果不夠精確,美國將持續要求台採取與Codex採用同一標準。除了美國牛豬進口台灣外,報告也對台灣稻米、投資障礙、藥品、電信服務等作出評估。在智慧財產權保護上,報告則給予台灣正面肯定。但對於國家通訊傳播委員會(NCC)正在規劃中的「網際網路視聽服務管理法」草案,報告表達關切指出,美國利益相關者與當地業者對草案要求公布機密商業訊息,包括使用者數量、營業額及自製或聯合製作程序比例等感到憂慮。(中央社)

補鈣3步驟 飯後半小時吃最容易吸收

要留住骨質不是光靠補鈣就可以,特別是銀髮族,更要以正確補鈣觀念。醫師就建議用以下三個步驟正確補鈣,維持骨質避免骨折發生。1.補充足夠鈣質原因:研究顯示「乳酸鈣」較易為人體吸收,常見的食物包括起司與牛奶。建議:如果是高鈣牛奶,每天2杯(500c.c.),一般牛奶就要增加到1,000c.c.才夠;如果喝優酪乳,量必須再增加至1,500c.c.。提醒:一般鈣片建議量為1,000~1,500mg,建議以「鈣鎂片」較佳,最好是飯後半小時~1小時服用,較易吸收。2.「負重運動」才有用原因:運動可以促進骨質生成,延緩骨質流失建議:但一定要做負重式(承擔一些重量)的運動,不僅可以刺激骨質,還能訓練肌力與反應力,減少跌倒及受傷的風險,如快走、慢跑、有氧運動等提醒:騎腳踏車效果可能不如慢跑等運動3.維他命D很關鍵原因:鈣質到了腸胃道之後,必須依靠維他命D轉換,才能被人體吸收。建議:一般人體只要經過陽光日照就能產生機轉,所以建議每天至少日曬15~30分鐘;或是服用維他命D補充品,建議量為每日800~1,000IU。提醒:最好D3與鈣質一起補充,現也可以抽血驗體驗D濃度。更多 CTWANT 報導(中時新聞網)

《郵差》談愛情宛如紅酒醉人 金獎配樂打造南歐風情

影史經典《郵差》不僅曾獲奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳男主角、最佳原創音樂獎、最佳改編劇本獎等5項大獎提名,橫掃全球逾20項大獎,更是美國影史10大最賣座的外語片,將在4月9日以4K數位修復版本在全台盛大獻映。《郵差》不僅拍出了詩人與郵差之間亦師亦友的動人情誼,片中絕美的海島風情與充滿南歐氛圍的配樂更擄獲全球粉絲的心,讓片中取景地西西里島與普羅奇達島變成爆紅的知名景點。此外,導演麥克瑞福透露原本電影配樂找上了傳奇配樂師顏尼歐莫利克奈,因顏尼歐工作滿檔婉拒後,而請來曾擔任過他助手的路易斯巴卡洛夫,而路易斯的配樂簡約又甜蜜,深深觸動人心,完全符合電影《郵差》的意境,也讓路易斯在顏尼歐之前奪下奧斯卡最佳原創音樂獎,更獲權威外媒《舊金山紀事報》盛讚:「浪漫詩意且令人陶醉!」《郵差》片中詩人與郵差之間的師徒情誼是最動人之處,而故事中郵差為了追求村裡第一美女,求助於詩人關於「愛」的詩句更是浪漫指數破表,導演麥克瑞福坦言:「他們的愛情就像紅酒一樣醉人,就像身處於全新世界一樣得快樂。」配樂師路易斯巴卡洛夫認為女主角瑪莉雅葛瑞娜就像歌劇作品中的卡門一樣充滿魅力,因此費盡心力說服導演,用融合西班牙舞曲風格,打造出片中男女主角初次見面時迷人又動聽的配樂,而片中充滿南歐海島風味的音樂更讓影迷聽得如癡如醉。此外,電影《郵差》的取景地更成為紅遍全球的熱門觀光景點,像是詩人與郵差討論寫詩時相聚的白色沙灘、詩人所住的地中海式建築以及普羅奇達島宛如童話世界的特殊蠟筆色彩建築都是影迷打卡熱點,讓電影魅力持續發燒。

歐盟聯合研究中心建議 將核電列為「綠色能源」

歐盟聯合研究中心(Joint Research Center,JRC)的初步報告建議,將核能發電列入「綠色投資標籤」(green investment label),意思是核能發電符合綠色能源的「可持續發展」。路透社報導,從去年開始,布魯塞爾的專家顧問群展開「核電是否應該獲得綠色標籤」,進行了幾個月的討論,在議程中,經濟委員會成員已經就核電產生的二氧化碳排放量非常低達成共識,但仍需要對核廢料處置的環境影響進行更多分析。歐盟聯合研究中心剛剛出爐的初步報告則表示,核廢料爭議其實問題不大,核電應該公平地被認定為綠色能源。 JRC的報告表示:「沒有發現任何證據,認定核能會比其他電力生產技術對人類健康或環境的危害更大。」至於核廢料問題,將核廢料存埋在深層地質構造中,被認為「適合和安全的」,並援引包括法國、芬蘭在內的國家,在開發此類場址的後期階研究做為佐證。瑞典核電公司KärnfullEnergi的創始人約翰‧艾爾伯格(John Ahlberg)說的那樣:「核能是所有能源中,排碳量最低的。以瑞典核電為例,每千瓦小時的二氧化碳排放量只有2.5公克,這表明核能可能是世界上最清潔的電力。」這對於歐盟國家在核能議題上的分歧,可能會起到牽引而走向一致。上星期,歐洲7個明確表達支持核電的國家:法國、捷克、匈牙利、波蘭、羅馬尼亞、斯洛伐克、斯洛文尼亞,敦促歐盟經濟委員會在政策中支持核能。不過,奧地利、德國與這些國家內部的環保團體,則是表態反對使用核能,表示核廢料會造成的環境風險。綠色和平組織歐盟政策顧問西爾維亞·帕斯托雷利(Silvia Pastorelli)表示:「核工業迫切需要資金,因為核電太昂貴,新計畫難以成型。」 值得注意的是,反對核能的歐盟國家,會認為天然氣值得投資;相對的,支持核能的國家就表示反對繼續使用天然氣。Greens for Nuclear Energy - An Introduction訂閱影音:中時新聞網為了推動核能列為綠色能源,有46個非政府環保團體,聯名向歐盟主席烏蘇拉·馮-德萊恩Ursula van der Leyen)提交一份公開信,指出化石燃料造成的污染,是最明確的當前危機,化石燃料是造成持續碳排放和空氣污染,導致在歐洲,每年就有150萬人喪生。這46個環保團體來自各個國家,其中台灣的「以核養綠」與「核能流言終結者」也列在其中。JRC的報告仍屬草案,將有2個專家委員仔細審查JRC的報告,預計在3個月後才會公布最後結果。文章來源:EU experts to say nuclear power qualifies for green investment label: document文章來源:A request for nuclear energy’s fair recognition in the European taxonomy(中時新聞網)
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